В статье представлены 8 советов для того, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. Среди них: правильное питание, занятия спортом, регулярный секс, контроль качества питьевой воды, тренировка мозга, избегание негативных эмоций и сна в прохладной комнате.